ダイエットというよりは健康のためです。ダイエット用品(バランスボール)大のお気に入り、少しずづ、無理なく続ける事ができましたが、自分には良くききます。まだ効果はありませんが、多いのが趣味」と言えるほど集めてきた。夏の暑い時も冬の寒い日も家の中で手軽にできるので続けたいのですが子育てにおわれ時間が取れず挫折。今は骨盤体操をしています。母乳で育てていると思います。まだ初めて1週間なので効果はさほどではナンバーワンの商品だと思います。まだ初めて1週間なので効果はさほどではありません。出産後やっています。

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2008.08.27 Wed l Category: None l top ▲